番茄肥羊虾滑响铃卷 响铃泡水,打开,铺肥羊卷、虾滑,卷起来,锅放油炒香虾头,炒番茄加盐压出汁,放热水,放酱油、蚝油煮开放豆皮,放刚才做好的卷,放菠菜鸡蛋糕(菠菜焯水,一个鸡蛋,20克日式高汤,6克淀粉搅拌均匀,上锅蒸20分钟后切块)