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减脂餐~鸡胸肉三明治
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作者:
玟闻妈妈
减脂将近一年,从125到89,用过不正确的方法,庆幸自己最后找到啦适合自己的,好好吃饭,才能健康的瘦下来
用料
生菜
1片
鸡胸肉
1块
全麦吐司
2片
减脂餐~鸡胸肉三明治的做法步骤
步骤 1
鸡排煎熟,吐司烤一下,我喜欢酥脆的口感,放上生菜,也可以放自己喜欢的东西,鸡排是腌制好的,所以我就没有放其它的酱料,搭配啦一点低卡奶酪酱,味道不错呦。
菜谱创建时间:2022-03-17 12:36:02
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