鱼洗净,放姜片、料酒、少许盐腌制去腥10-20分钟。盐不放也行。 市场买鱼的时候就请老板帮忙去了内脏,这次忘了让去头了,平时我们家是不吃鱼头的,下锅前我把鱼头去了。我这次是晚饭,为了节省时间我把鱼放冰箱冷藏了一白天,下班回来直接下锅。
我水平有限用的不粘锅煎鱼,平常的铁锅应该也可以,热锅凉油,油宽一些,放姜片,放鱼,中小火煎制两面金黄。 这一步决不能省!!!而且稍煎大些。我因为怕麻烦,怕弄不好,就不煎,但完全不是味儿。
煎好后,加两勺酱油,一勺料酒,一小把葱花,一点盐,一大勺糖,放水与鱼齐平,中火炖开,收汁。不比纠结,适量就好,没有严格计量。 我用的瓷汤勺,糖不要吝啬,南方口味,会有些偏甜,但绝对可以接受。有酱油了,盐就少放,我是提前用盐腌了所以后面基本没放盐。
收汁出锅,撒了点香菜,成功!