0厨艺超快手正餐之牛油果蟹柳拌饭

作者： 虾饺打饱嗝

很好买的的材料，不用调味，不用厨艺的速成拌饭✌🏻️ 这里是两人份哦！

用料

• 牛油果 1个
• 蟹柳 5根
• 娃娃菜 1颗
• 即食紫菜 1包
• 米饭 2碗

0厨艺超快手正餐之牛油果蟹柳拌饭的做法步骤

步骤 1

准备一个即食牛油果（盒🦛马购入），熟透了的牛油果是能很轻易地撕掉表皮然后去核切片的。 煲好两人份饭米饭，装出来摊凉，尽量煲颗粒分明的那种状态。

步骤 2

沸水煮一下蟹肉棒，建议买这种能轻易撕成条状的，而不是那种淀粉含量过高咬下去不会散的那种。 其实这款蟹肉棒是即食的，然后刚拆封完全可以不煮，我是因为已经拆包冻了冰箱，热水煮下安心点。

步骤 3

准备一包这样的即食紫菜

步骤 4

洗净一颗娃娃菜，放点醋和盐，按照醋溜大白菜的方式就行。（再懒一点的方法，又能吃辣的话，可以直接买现成的泡菜哦）

步骤 5

底下铺好米饭，把准备好的食材铺好摆盘，好吃又好看😋（为了美观牛油果只铺了半个，另外半个后来拌饭的时候加进去啦）

步骤 6

两人份，最好用大碗，两个勺，充分拌匀。重口味的可以再加一点淡盐酱油或者日式酱油哦，大功告成开动啦！

菜谱创建时间：2022-03-14 17:39:00