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苹果沙参玉竹汤,润肺止咳,健脾益胃
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作者:
我的君君小君君
润肺止咳、健脾,益胃生津,益气养阴,生津止渴,非常适合一家老小喝
用料
猪骨或者排骨
适量
苹果
2个
沙参
20克
玉竹
20克
百合
10克
山药
20克
蜜枣
1个
陈皮
2克
赤小豆、薏米
随便抓一小把
枸杞
适量
苹果沙参玉竹汤,润肺止咳,健脾益胃的做法步骤
步骤 1
准备好以上材料
步骤 2
除了枸杞,其他所有材料全部倒进砂锅里加水煮一个半小时
步骤 3
关火前把枸杞放进去,放盐,关火!!
菜谱创建时间:2022-03-13 13:03:26
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