元气补血豆浆

作者： 养生Mila妹

我气血一般 医生推荐可以喝一下补血豆浆 比吃药好 这是一人份量哈

用料

• 红枣 2颗
• 黄豆 10克
• 黑米 10克
• 水 不到500ml

元气补血豆浆的做法步骤

步骤 1

红枣去核，东西洗干净，放水，喜欢浓稠的少放，喜欢稀的多放，可是别超过500ml.有豆一定要选豆浆模式哦

步骤 2

所有东西不需要提前泡，机器直接研磨加热煮熟

步骤 3

完成

菜谱创建时间：2022-03-12 09:41:02