切配:肉切丝 ※瘦肉要上浆,五花肉丝可以直接炒
切配:胡萝卜切丝,木耳切丝,粉丝泡软.韭菜切断,黄瓜可以切条不入菜也可以切丝入菜。 切配辅料:姜片,葱花 预制:蔬菜焯水断生,为省事也可以跳过这步
预制:把鸡蛋炒熟,打散倒出备用
炒制:肉丝煸炒至出猪油后倒入辅料炒香。
炒制:依次放入胡萝卜,豆芽,黄瓜,粉丝炒至断生。
调味:依次烹入料酒,酱油,蚝油,醋少许。撒胡椒粉,糖少许,盐调整咸味。鸡精,味精。
炒制:出锅前放入韭菜和炒好的鸡蛋,韭菜变软,烹入香油即可出锅装盘。