专冶不爱吃饭脾胃虚宝宝

作者： 木可船长

【羊肚菌石斛健脾养胃汤包】 专治不爱吃饭，脾胃虚弱的孩子 羊肚菌➕铁皮石斛➕太子参➕大莲子➕大芡实➕大红枣，口感清淡不腻，菌香味浓，能益心肺，养脾胃，提高孩子抵抗力。

用料

• 羊肚菌 4只
• 石斛 10g
• 太子参 10g
• 莲子 10g
• 茨实 15g
• 红枣 5颗
• 肉 50克-100克
• 盐 适量

专冶不爱吃饭脾胃虚宝宝的做法步骤

步骤 1

把材料清洗干净！➕瘦肉或排骨！炖煮2个小时！下盐即可食用

步骤 2

专治不爱吃饭，脾胃虚弱的孩子 口感清淡不腻，菌香味浓，能益心肺，养脾胃，提高孩子抵抗力。

步骤 3

鸡内金健脾汤包 材料：鸡内金，蜜枣，淮山，炒扁豆，无花果，麦牙 本品药性为甘、平，归脾、胃、小肠、膀胱经。用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳

步骤 4

老一辈人喜欢磨成粉煲粥给小朋友吃！有助消化积食，增加胃蛋白酶活性

步骤 5

把材料清洗干净！➕瘦肉或排骨炖1.5-2个小时！下盐调味即可！

菜谱创建时间：2022-03-10 13:40:43