空气炸锅烤蔬菜（孢子甘蓝、土豆、胡萝卜）

作者： Summer美丽人生

用料

• 孢子甘蓝 12个
• 土豆 半个
• 胡萝卜 半根
• 烧烤腌料 适量

空气炸锅烤蔬菜（孢子甘蓝、土豆、胡萝卜）的做法步骤

步骤 1

孢子甘蓝去根及外边的两片叶子洗净，大的可以切开，胡萝卜、土豆去皮切滚刀块，加适量烧烤腌料拌匀。

步骤 2

空气炸锅先烤8分钟，拿出来晃一下，再8分钟，再晃一下或拌一下，最后5分钟。根据自己的空气炸锅调整时间，胡萝卜、土豆熟了就可以了，健康小零食。

空气炸锅烤蔬菜（孢子甘蓝、土豆、胡萝卜）的小贴士

不需要加油，拌好调料腌10分钟更好。

菜谱创建时间：2022-03-10 09:47:10