祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶

作者： 雨妈厨房

陈皮性甘温，具有理气健脾、祛湿化痰的作用。 红茶性温，属全发酵茶，具有助消化、健胃养胃、提神抗疲劳的功效。

用料

• 红茶 3克
• 陈皮 3克

祛痰祛躁，暖胃驱寒的陈皮红茶的做法步骤

步骤 1

准备陈皮、红茶备用陈皮提前热水泡泡，也称“醒皮”

步骤 2

陈皮、茶叶放入茶壶，100度开水，加盖焖30秒，把水倒出

步骤 3

重新加水加盖再焖10秒

步骤 4

茶水倒出，仨俩好友，品品茶，赏赏花，超治愈

步骤 5

茶颜悅色，喜上眉梢 食事如意的秘诀是，有一颗有爱且柔软的心

菜谱创建时间：2022-03-07 20:31:53