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懒人版靓汤—羊肚菌
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作者:
心守-na份情
春季,长个的季节,也是羊肚菌的季节,非常适合调理身体。 羊肚菌营养丰富,药用价值高。 富含多种人体需要的氨基酸和有机锗,具有润肠排便、提高机体代谢的功效√
用料
羊肚菌
5个
排骨
300克
盐
少量
懒人版靓汤—羊肚菌的做法步骤
步骤 1
准备新烘干的当季羊肚菌
步骤 2
加水泡发20分钟,清洗干净
步骤 3
排骨洗干净备用
步骤 4
将排骨和清洗干净的羊肚菌一起放入炖盅——炖汤键
步骤 5
撒几粒盐——出锅√
菜谱创建时间:2022-03-04 22:51:29
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