帮助消肿西芹豆干炒肉片

作者： 吃货燕爷

芹菜是助于消肿的好食物，减肥期很推荐吃

用料

• 豆干 3块
• 芹菜 3根
• 瘦肉 100克
• 盐 适量
• 鲜酱油 适量

帮助消肿西芹豆干炒肉片的做法步骤

步骤 1

1. 芹菜选用的是大芹菜，个大，吃起来脆脆的，吃的停不下来，菜洗净切段，芹菜叶不要 2. 豆干切段 3. 瘦肉选用后腿肉，切片

步骤 2

先炒肉，炒到变色就可以了，不用很熟的，待会还会炒的，可以稍微撒点点盐给肉片调味，炒好后盛出来待用

步骤 3

放入芹菜翻炒

步骤 4

1. 放入豆干翻炒，撒点盐调味 2. 最后放入肉片翻炒，加点鲜酱油调味 3. 最后闷1分钟，让芹菜熟透，如果喜欢吃生一点的也可以省去这个步骤，生一点就脆一点

菜谱创建时间：2022-03-04 11:55:02