芹菜炒腊肠

作者： 厨房爱了爱了

芹菜是很好的营养食材，具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌的功效。除去芹菜杆，芹菜叶也有很高的营养成分，芹菜叶中所含的维生素C比芹菜杆还要多，含有的胡萝卜素也比杆高，长期食用可以帮助人安眠入睡，使皮肤有光泽。

用料

• 芹菜 20根
• 腊肠 2根
• 姜蒜小米辣 若干

芹菜炒腊肠的做法步骤

步骤 1

腊肠、芹菜都切片

步骤 2

待油锅冒烟时放入姜蒜小米辣，5秒后放入腊肠，翻炒2秒，再倒入芹菜

步骤 3

不用加盐，翻炒20-30秒后就可以出锅啦！

步骤 4

简单上手的芹菜腊肠，美滋滋！

菜谱创建时间：2022-03-02 14:40:22