低脂彩椒炒鸡肉

作者： 吃货尹口君

最近换季皮肤容易过敏，饮食都要注意清淡健康，彩椒炒鸡肉即低脂又健康

用料

• 彩椒 2个
• 鸡肉 400克
• 生抽 少许勺
• 黑椒粉 适量
• 糖 少许克

低脂彩椒炒鸡肉的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉去骨

步骤 2

切成块，加入油，酱油 ，糖 ，黑椒粉 腌制20分钟

步骤 3

彩椒切成鸡肉块大小

步骤 4

锅里倒入油先炒香鸡肉 再加入彩椒一起炒

步骤 5

再加入少量黑胡椒粉

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步骤 6

步骤 6

加入少量酱油

步骤 7

一起翻炒几分钟后就可以出锅啦

低脂彩椒炒鸡肉的小贴士

鸡肉炒到焦黄，更香哦

菜谱创建时间：2022-03-01 21:03:09