在某宝上买的荞面面藕（0脂肪）😀 温水泡发，大概20～30分 挤干净水分
放入适量的胡萝卜丝，黄瓜丝
另找个小碗调汁 适量的麻酱，生抽，醋，糖，盐，香油混合搅匀 因为有小朋友就没有放辣椒油。
调好的汁浇入泡发的面藕中，搅拌均匀。 特别吸汁，很好吃。