上班带饭 拒绝外卖

作者： 原来是奕丹呀

上班带饭不发愁 拒绝外卖 都是家常菜 健康饮食

用料

• 米饭 1碗
• 蔬菜 干
• 肉类 干

上班带饭 拒绝外卖的做法步骤

步骤 1

鸡爪虾煲 白米饭 里面放了芹菜藕片 玉米 胡萝卜 鸡爪子大虾

步骤 2

大丰收 玉米 豆角 排骨 窝瓜 土豆 洋葱炒鸡蛋 还有炒木耳 油麦菜

步骤 3

炒杏鲍菇 杏鲍菇 大辣椒 胡萝卜 蒜蓉油麦菜

步骤 4

炒杏鲍菇 木耳 大辣椒 胡萝卜 豆角烧土豆 这个我最爱

步骤 5

铁锅炖大鹅 自己家养的大鹅 还有晒的土豆干 超级香

步骤 6

平菇炒鸡蛋炒鸡蛋一定要多放油 拌豆腐，我可喜欢吃呢

上班带饭 拒绝外卖的小贴士

都是家常菜 中午在单位微波炉加热就行

菜谱创建时间：2022-02-27 21:34:08