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懒人烤翅 低脂无油

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作者: 宝藏小厨神
懒人烤翅,一个碗,不切菜,不脏手…

用料

懒人烤翅 低脂无油的做法步骤

步骤 1

鸡翅洗洗,用牙签扎上眼儿,以便入味

步骤 2

加入各种调味料,味精,盐,糖,生抽,烧烤料或者奥尔良烤肉料,料酒,拌匀

步骤 3

放入冰箱至少腌制15分钟以上

步骤 4

放到烤盘里,烤箱预热

步骤 5

放入烤箱 200℃ 20~30分钟

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步骤 6
步骤 6

装盘

菜谱创建时间:2022-02-17 16:26:46
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