带鱼处理干净 葱 姜 蚝油 酱油 糖 盐 胡椒粉 料酒 十三香 抓匀腌制半小时
葱姜蒜 洋葱青椒切小块
砂锅底部铺上锡纸 因为等下底部会糊掉 真的很难刷
倒覆盖锅底部的油 保持小火 先放姜煸出香味 再放蒜
姜蒜煸香以后放入洋葱和青椒 搅拌均匀 转中大火
上层铺上腌制好的带鱼 盖上锅盖 大火焗八分钟
关火焖五分钟 开盖撒上香菜 你就解锁了带鱼最好吃的做法