清热润燥汤

作者： 爱莲之美

过年大鱼大肉、煎炸食物吃多了，是时候清理调整肠胃了，今天来一锅清热润燥的汤水，特别是家里有小朋友的，推荐哦

用料

• 胡萝卜 2根
• 雪梨 1个
• 百合 20克
• 海底椰 30克
• 龙骨或者排骨 500克

清热润燥汤的做法步骤

步骤 1

全部材料处理好一起放进汤锅，加入适量的清水大火煮10分钟撇去浮沫，转中小火煮40~50分钟左右

菜谱创建时间：2022-02-11 11:27:35