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超好喝的鲜虾菌菇汤——健康低卡

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小花非常喜欢的一款汤,简单好做,下班回家半个小时之内就能完成。 有菜有肉,有鸡蛋和虾的优质蛋白,清爽好喝,热量也不超标哦。

用料

超好喝的鲜虾菌菇汤——健康低卡的做法步骤

步骤 1

蘑菇洗净,热水焯一下捞出

步骤 2

不粘锅刷油,煎鸡蛋,顺便把虾两面煎红

步骤 3

锅中加水,放鸡蛋,煮沸

步骤 4

放焯好水的蘑菇,我还加了点丝瓜

步骤 5

放虾和番茄

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步骤 6
步骤 6

煮沸小火煮5分钟; 加盐,白胡椒,黑胡椒,淋一点香油

步骤 7

撒葱花,出锅;

步骤 8

非常好喝的一款汤,很鲜很清爽; 有蔬菜,有蛋白质,美味热量不超标

步骤 9

小花为了记录自己的低卡饮食,写了个公粽号,喜欢可以去找我💗。 ✅【厨小花】,上百道细致的菜谱等你来!

超好喝的鲜虾菌菇汤——健康低卡的小贴士

非常简单哦!淡淡的菌菇香,很赞!

菜谱创建时间:2022-02-10 16:46:29
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