补气益血养生汤

作者： 方方_uimb

用料

• 扇骨 500克
• 栗子 6个
• 红枣 7颗
• 黄芪 10克
• 瑶柱 20个
• 茨实 50个
• 姜 6片
• 百合干 5克

补气益血养生汤的做法步骤

步骤 1

猪骨洗干净

步骤 2

准备材料：红枣、黄芪、栗子、茨实、百合干、瑶柱洗干净备用

步骤 3

准备1.5L的开水

步骤 4

把所有材料放进养生壶，盖上盖子

步骤 5

按火锅键，煲40分钟

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步骤 6

步骤 6

放盐搅拌均匀，完成

菜谱创建时间：2022-02-07 20:26:19