羊蝎子染清水,两小时以上
清洗干净泡出的血水,放姜,酒,冷水下锅焯水
捞去浮沫
温水清洗干净,感觉膻味没那么重了
不用放油,再下锅里,放酒,盐拌炒到肉有点焦黄,这样可以更好的去掉膻味。
另起锅,放少许油,豆瓣酱,辣椒,大葱,洋葱拌炒
再加入香料炒香
羊蝎子倒进来一起炒均匀
放入电压力锅,加温水,用羊/牛肉键焖煮大概25分钟
期间把白萝卜削皮,切段,焯水去涩味
把高压锅里的羊蝎子倒入火锅中,先放入焯好水的萝卜,后面再加豆皮,豆泡一起焖煮,最后来点生抽,盐调味,等汁水收得大半就可以了。
出锅撒点胡椒,孜然粉,香菜,葱叶
边加热边吃,味道浓郁,吃完了三斤,有点腻😂
1.油要少放,高压锅压完的羊肉出了蛮多油。 2.前面炒羊肉放过盐了,也入味了,后面调味要试下味道再加盐和生抽,以免太咸了。