西蓝花切小块清水洗净,烧一锅开水,加几滴油,一小撮盐,将西蓝花放入水中焯烫30秒,过冷水控干备用; 黑松露用毛刷刷净泥土,切薄片 码盘成松树形状
胡萝卜切小丁,和青豆一切焯烫一分钟,玉米粒焯烫30秒
贝贝南瓜切一半,去皮去瓤,放入微波炉3分钟
炒松仁玉米,放一勺糖少量盐,出锅撒上松仁,彩椒点缀 青芥末和生抽调匀做西蓝花和黑松露的蘸料,一菜两吃 松仁玉米很多,还有一盘没上镜,哈哈