海参粥🍲

作者： 衣袋呆呆

买了可以直接煮的小海参，趁着休息，早晨慢慢熬成粥，很滋补的一道粥呀！简单又好吃！写了一人份的配方呦~😝

用料

• 海参 5只（海参宝宝）
• 大米 1小把
• 小米 1小把
• 玉米 1小把
• 鸡蛋 1个
• 姜丝 3片
• 油 适量
• 水 适量
• 白胡椒粉 1/3勺
• 盐🧂 适量

海参粥🍲的做法步骤

步骤 1

准备好食材！

步骤 2

凉水煮玉米🌽 水开下大米和小米 搅匀

步骤 3

脸一颗蛋 把油也带上 放粥里 会让粥更鲜美！因为海参本身没有太多的味道~

步骤 4

米粒在锅里咕噜咕噜 膨胀了 粥也就粘稠了 这个时候放胡椒粉和海参煮五六分钟 起锅前加盐🧂就好啦

步骤 5

放点葱花点缀 做点黄瓜🥒炒皮牙子🧅 煎蛋🍳和鸡胸肉是带去健身吃的~

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步骤 6

步骤 6

舀一勺 哇 太鲜美啦 鸡蛋香香的 海参qq的 粥很浓稠 米粒和玉米粒软软糯糯 太喜欢这个口感啦！

步骤 7

啦啦啦 有空多做做海鲜粥 提高抵抗力！

步骤 8

来更新~ 今天是2022-3-28 熬了海参猪肉粥 好喝！

菜谱创建时间：2022-01-29 12:43:00