快手营养牛肉健身餐

作者： 宇馨G

用料

• 酱牛肉 半拳
• 青椒 1/5个
• 黑胡椒 1/15勺
• 白菜 12片
• 白菇 4朵
• 盐 一丢丢
• 山茶花油 喷3下

快手营养牛肉健身餐的做法步骤

步骤 1

洗菜，平铺在锅里，加热5min，同时烤面包

步骤 2

恰巴塔中间切开，放上两片厚牛肉，青椒四薄片，撒黑胡椒，烤箱140℃烤8min，巨好吃！！

菜谱创建时间：2022-01-24 13:41:15