木耳泡发,荷兰豆去蒂头,豆腐切块,扇贝切半,鸡胸切丁
鸡胸肉加盐,白胡椒,玉米淀粉1小勺抓匀腌制15分钟
冬笋去壳,汆水切片,虾仁鱿鱼花扇贝汆水,木耳汆水
豆腐用植物油加猪油两面煎黄,盛出待用
鸡胸肉下油锅煸炒至变色,盛出待用
另起油锅,下姜片,口蘑炒香,加少量盐炒至口蘑缩水
下豆腐、冬笋、木耳、蚝油、生抽、盐、糖,加水至半没过食材略煮
下虾仁,鱿鱼花,扇贝,荷兰豆,鸡胸肉
水淀粉勾芡,滴香油起锅,撒葱花