香蕉燕麦饼干（无油无糖）

作者： 黑小马吖

方便上手，减脂小零食，香蕉燕麦饼干，可以放葡萄干和核桃仁。

用料

• 香蕉 3根
• 即食燕麦 150克
• 葡萄干 20克
• 核桃仁 4个

香蕉燕麦饼干（无油无糖）的做法步骤

步骤 1

成熟的香蕉

步骤 2

用叉子碾碎成泥，有榨汁机的也可以上机器。

步骤 3

加入即食燕麦片150克

步骤 4

加入麦片搅拌

步骤 5

加入葡萄干，核桃仁，搅拌均匀。

步骤 6

团成小团团，压成饼。

步骤 7

放入空气炸锅或者烤箱，180℃，烤20分钟。

步骤 8

然后翻面，180℃，再烤10分钟。

步骤 9

焦香酥脆，里面香甜软糯的软曲奇饼干就做好啦！

菜谱创建时间：2022-01-15 20:18:41