元气早餐之媲美韩剧的小米南瓜汁

作者： 娇阳的小厨房

中国双胞胎数量属山西， 山西属晋城， 晋城属泽州， 泽州属鲁村. 鲁村小米叶酸含量远远高于其他谷物类。

用料

• 南瓜 200克
• 鲁村小米 50克
• 百合 10克

元气早餐之媲美韩剧的小米南瓜汁的做法步骤

步骤 1

提前晚上泡好小米和百合干待早上榨汁；南瓜去皮切块备好

步骤 2

榨汁的同时，黄瓜切片（近期刀工见长），同时切一只梨子🍐润肺下火，水煮蛋同时也好了，调个清爽的醋汁即可.

步骤 3

话梅果蔬茶 黄瓜煮蛋凉拌 梨子切片 暖呼呼的小米南瓜汁 开吃！！！🌷

菜谱创建时间：2022-01-11 17:20:40