6个月宝宝辅食✨青菜米粉泥

作者： 罗三甜

俊哥六个月辅食👇👇 青菜米粉泥🥬 绿色蔬菜的营养价值相对较高 可补充钾、钙、镁、维生素C 青菜中还含有大量的膳食纤维 有助于宝宝顺利排便 PS:青菜是奶奶在家门口摘的哟～😜

用料

• 米粉 适量
• 青菜泥 2-3勺
• 核桃油 2滴

6个月宝宝辅食✨青菜米粉泥的做法步骤

步骤 1

将青菜洗干净后开始沸水煮1-2分钟，像我这种小青菜熟的很快，大家也可以根据自己实际需要来定煮的时间呢～😄

步骤 2

青菜煮好后就可以直接用来打泥啦～记得多打一会儿哟～不然很容易还有叶子没打碎。

步骤 3

准备自家宝贝吃的米粉量，像俊哥平常2勺奶粉勺的量，然后舀2-3勺青菜泥，加两滴核桃油有利于宝宝润肠通便哟～

步骤 4

搅拌后就是这样绿油油的啦～很香哟～

步骤 5

俊哥开始干饭啦～哈哈

步骤 6

俊哥看来很喜欢吃小青菜呢～喜欢吃蔬菜的宝宝长高高哟～

6个月宝宝辅食✨青菜米粉泥的小贴士

比他就给他做好吃的吧～❤

菜谱创建时间：2022-01-08 22:16:55