油麦菜切段洗净,冷水下锅,水沸捞出
过冷水,挤出多余水分沥干备用
鸡蛋加入少量清水,一勺耗油,半勺料酒,半勺黑胡椒粉,搅拌均匀加入油麦菜,混合
热锅加入少量橄榄油,油热后转小火,倒入菜蛋液,盖盖子焖至半凝固,开盖,用铲子轻铲蛋饼边缘,转动锅子,使未凝固的蛋液沿着边缘滚动
加热至如图状态,关火,盖盖子焖40秒
卷起装盘