用APP打开

590大卡!西红柿鸡胸香菇挂面🍜

512人浏览 24人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
最近在增肌,但是拒绝脏增肌!干净增肌!从吃做起! 疫情期间,能吃到面也不容易,好不容易买到面了,琢磨着如何吃才没有罪恶感……于是!出现了它! 建议作为午餐。如果你是在减脂可以把白面换成荞麦面或者黑麦面。 此热量仅是对该面的计算。 tip 番茄味比较浓 不爱的可以参考其他的

用料

590大卡!西红柿鸡胸香菇挂面🍜的做法步骤

步骤 1

前面忘记拍了,先热锅然后倒油(不要热油)下番茄一起炒,可以适当加点水,炒到番茄软烂之后加水,放盐,煮至沸腾。

步骤 2

加入切好的鸡胸肉还有香菇。倒入生抽。

步骤 3

煮至二次沸腾下面条。

步骤 4

然后不断翻动面条,防止糊锅。至面条熟透,不夹生。即可出锅,因为加了香菇,其实汤也是蛮鲜的不用加鸡精。少加点调料,吃完面,汤也是可以喝的。我做的面,我都有喝汤。

步骤 5

然后就大功完成啦,可以开吃了。吸溜吸溜番茄满满。

菜谱创建时间:2022-01-08 13:13:44
打开App收藏