【减脂餐】低卡肉桂苹果荷兰松饼

作者： 为爱下厨房的催乳师

一份大约330大卡~做减脂早餐无负担

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛奶 80克
• 0卡糖 5克
• 柠檬汁 3滴
• 低筋面粉 30克
• 苹果 1/2个
• 肉桂粉 适量
• 0卡糖（做糖霜用） 适量

【减脂餐】低卡肉桂苹果荷兰松饼的做法步骤

步骤 1

鸡蛋1个，80克牛奶，5克0卡糖，柠檬汁，面粉倒入碗中搅拌至无颗粒。

步骤 2

5克黄油放入烤碗或者铸铁锅里，入烤箱210度烤五分钟融化。

步骤 3

同时把半个苹果切薄片备用

步骤 4

面糊过筛倒入融化的黄油中

步骤 5

摆上苹果片，撒上一层肉桂粉

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步骤 6

步骤 6

入烤箱210度烤16分钟。

步骤 7

出炉后撒一层糖霜更美味～

步骤 8

香香甜甜，细腻柔软～ 肉桂和苹果🍎的搭配简直是绝配～ 一份大约330大卡～做减脂早餐无负担～

菜谱创建时间：2022-01-08 08:38:08