用一个耐高温的容器（耐高温的陶瓷或者玻璃大碗都行），一半豆腐铺在容器底部，然后铺上大半的蟹棒和玉米粒。
盖上剩下的豆腐。第一次烤180度10分钟。 我用的是山本的空气炸锅。
第一次烤完，豆腐会出水，水如果太多就倒掉点，因为后面还要放酱汁。
第一次烤完出来后，再铺上剩下的蟹棒和玉米粒。 第二次烤180度5分钟。
调酱汁，放蒜蓉。
两勺生抽。
一勺蚝油。
半勺糖。
半勺盐。（放盐之前可以先轻轻尝下味道，觉得味道够了的可以不放盐）
放一个切碎的小米辣椒，两勺清水搅拌均匀。喜欢吃辣的，就加更多的辣椒或者辣椒粉。
第二次烤完出来。
均匀撒上酱汁，第三次烤180度5分钟。
第三次烤完，撒上葱。就可以开始吃啦。
1.每家的空气炸锅热度不同，请根据自家的空气炸锅微调温度。 2.第二烤和第三次烤可以合在一起。 3.没有蟹棒和玉米可以放其他自己喜欢的配料。 4.塑料盒装嫩豆腐如何完整取出：塑料盒装的内酯豆腐先不揭开，先在塑料盒底四个角剪个小口或者画一刀，然后再揭开盒盖。将豆腐侧身往案板上轻轻一扣，轻捏两下塑料盒身，豆腐和盒就完整分离。