羊排切好泡半小时水
泡过水的羊排放入煮开的水里去血水,加入姜片,花椒,料酒
去浮末
京东买的,这样的羊排烤出来超级赞,买了n次从未踩雷。煮一会捞起来洗干净
去味三宝
另选一个锅,加入水,羊排,三宝,料酒,大火煮开10分钟,小火慢煮半小时。
切记不要盖盖子,盖上盖子虽然煮得快,但是没办法去味,我买的这会羊排几乎没什么膻味,但是还是不要盖。
半小时后羊排捞起来,加入调料(孜然粉.胡椒粉.白芝麻)准备空气炸锅烤。
160度,10分钟,翻身5分钟200度。出炉
有没食欲
汤底切点萝卜下去,热乎乎羊肉汤吃起….🤩