【洗】 鲅鱼洗净擦干水份 带鱼也可以一锅
【炸】 热锅热油 鱼放锅里不要翻动 定型以后翻个儿
【炒料】 1、中小火油热下入葱姜花椒大料香叶炒香 2、下入番茄酱继续炒,放入糖盐 3、加入适量水煮开
【炖】 放入高压锅中火20分钟
【收汁】 大火收汁
吃
大勺:就是粥勺子 小勺:汤匙 炸:定型以后翻个儿 收汁:大火收汁才好吃 口子可以自己调节 淡了甜了放盐 酸了放糖 做法简单 好吃 鱼汤拌米饭 可以吃一锅😂😂😂