1.400克猪肉(最好3肥7瘦,我用的梅花肉)剁碎/搅碎。 2.瑶柱用温水泡软,撕碎。(提鲜用) 3.猪肉馅放碗里,加入鸡蛋清1个,砂糖,玉米淀粉,盐,耗油,胡椒粉,瑶柱碎,顺一个搅拌均匀,再摔他10下。 4.分成自己喜欢的大小,压扁成肉饼。可煎可蒸,吃不完的摆冰箱急冻保存。
分小份保存,每次宝宝能吃一块,方便快捷