快手10分钟 新餐肉彩虹三明治

作者： GreenMonday绿客盟

早餐吃得好，全天没烦恼！😎 花上10分钟，快速的来这么一道彩色缤纷好的彩虹新餐肉三明治🥪如何？好看又好吃😍只需要煎上两片新餐肉，再随心搭配上你喜欢的各种蔬菜，光是看一看就心情大好🥒🥕 🤤

用料

• 新餐肉 2片
• 吐司 2片
• 彩色甜椒 半个
• 鸡蛋（打发） 2只
• 生成 3片
• 紫甘蓝 适量
• 油 适量

快手10分钟 新餐肉彩虹三明治的做法步骤

步骤 1

于平底锅烧热油，将打发好的鸡蛋炒成滑蛋。

步骤 2

以少许油将新餐肉煎至两面金黄。预热烤箱，以 180 度烤 3 分钟把吐司烘香。

步骤 3

准备一张保鲜膜，将吐司放在保鲜膜上，并依次放上新餐肉、甜椒、炒滑蛋、生菜和紫甘蓝，最后把另一块方包放在顶部，用保鲜膜包紧。

步骤 4

将三明治切成两半即可享用。

菜谱创建时间：2021-12-28 11:49:15