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低脂敲好吃🌟番茄牛腩煲

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作者: 张葵栗
小白进来学! 一只电饭煲就能实现的『原汁番茄牛腩煲』不加水,原汁无油,充分激发食材原味~ 右手就会

用料

低脂敲好吃🌟番茄牛腩煲的做法步骤

步骤 1

锅中无油,第一层:取生姜切片铺满锅底(烹饪炊具可选电饭煲或者砂锅);

步骤 2

第二层:将牛腩切方块,肉块有油的部分向下摆放在姜片上;

步骤 3

淋入两圈生抽

步骤 4

淋入1圈老抽(图中手抖倒多了😂)

步骤 5

第三层:2个西红柿切块铺在牛腩上,再添加大约7~10克冰糖

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步骤 6
步骤 6

第四层:土豆切块铺在番茄块上;

步骤 7

最好再锅中淋入2圈料酒,就可以开煮啦——电饭煲合盖煮饭键,煮两个回合;砂锅大火煮开后中小火慢煮50分钟。

步骤 8

出锅前依据个人口味加入适量的盐,搅拌均匀即可上桌啦~(我一般会添加2小勺)

低脂敲好吃🌟番茄牛腩煲的小贴士

烹饪图中每隔15分钟可开盖翻拌一下,避免糊锅。

菜谱创建时间:2021-12-26 18:18:07
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