宝宝辅食版南瓜蒸排骨

作者： 苏蝶澈

没想到南瓜蒸排骨的味道这么好，汤汁和南瓜拌饭简直太好吃😋因为我家宝宝刚16个月，所以做的时候考虑她的口味，比较清淡，只放了一点点盐，没有放什么其他调味，大人吃的话可以根据需要增加哈。

用料

• 南瓜 450克
• 肋排 400克
• 葱 1根
• 姜 5片
• 淀粉 2勺
• 盐 1勺

宝宝辅食版南瓜蒸排骨的做法步骤

步骤 1

排骨提前清水浸泡，把血水洗干净。洗净后加入葱、姜、盐、辅食油、淀粉，抓拌均匀，腌制至少30分钟。

步骤 2

等待排骨腌制的时候，南瓜去皮切块。我用的就是最普通的老南瓜。

步骤 3

盘底铺上南瓜，再铺上腌好的排骨。隔水蒸1小时即可。宝宝非常爱吃，健康美味有营养。

菜谱创建时间：2021-12-25 22:00:46