快来get你没喝过的四黑糊！

作者： 李木乏

最近真的是不断尝试，不断的收获惊喜！才发现原来这些黑的红的白的黄的豆子打成糊糊不仅口感好，而且营养价值非常高！今天来分享这个四黑糊，一起来学习吧！期待你们的作品！

用料

• 黑米 10克
• 黑豆 20克
• 黑芝麻 10克
• 桑葚干 8克
• 红枣 3颗
• 冰糖 5-10颗

快来get你没喝过的四黑糊！的做法步骤

步骤 1

把所有的材料洗干净，红枣去核放进破壁机里，水量根据人员多少来决定，我是两个人喝，500毫升左右的水刚好。

步骤 2

同样的选择五谷浆，按下启动按钮，半个小时左右就好啦！

步骤 3

一做好就迫不及待地先喝上一碗！结果喝完了才想起来没拍照，🤣🤣🤣

菜谱创建时间：2021-12-23 08:03:13