猪皮焯水三分钟后,刮去多余油脂。如果猪皮有毛,可以放火上烧一下。 切条,再洗一遍。备用。
胡萝卜切块
菠菜洗净
菠菜 胡萝卜 蝶豆花,分别加入凉白开各有300克,分别用破壁机的果汁功能打碎,可以再按破壁十秒钟,这样就不用过滤直接可以用了。
胡萝卜汁打碎后,加入猪皮。比例是1:3,也可以1:3.5,水的比例最多不要超过4哦
分别倒入不粘锅熬制。 因为用破壁机破壁之后的猪皮已经释放了胶原蛋白,所以简单煮一下熟了就可以了。
分别倒入模具
放入冰箱保鲜层保存。大概一两个小时就可以了
这样看,已经很漂亮了有没有
切片
切片
摆拍,哈哈
摆拍2
两碟,喜欢哪一个
灵魂料汁。所有材料混合,淋上热油。
①猪皮焯水3-5分钟,油要刮干净。 ②猪皮和水额比例1:3~1:3.5,最多不要超过1:4