土豆洗净削皮,切2~3mm厚小片,厚度不必太薄,大小基本一致,扇形、三角形还是其他多边形,随意。 放盆里用清水冲洗2~3次,然后在加少许盐的清水里浸泡15分钟左右,去除土豆片表面的淀粉,使得土豆片更加脆爽可口。
青椒洗净,掰开去蒂去白筋,然后用手撕成小块备用。
葱段剖开切葱花,蒜切片再切粒剁碎成蒜末。
锅烧热,加入猪油,待油完全融化后用锅铲或直接晃动锅,使锅内下半部涂满油。
土豆片沥水,倒入锅内,用锅铲快速翻动,大火炒5分钟,至土豆片半透明,翻动时有迟滞时即可。
倒入葱花,翻炒出香味。
倒入青椒,翻炒几下断生。
然后按量依次加入生抽、鱼露,翻炒均匀后加入适量白糖和醋,继续大火翻炒2分钟。
加入鲜蔬粉,加入蒜末,然后出锅装盘。
素菜荤油,美味可口。不喜猪油可以用别油代替,鱼露可用蚝油代替。因为有生抽鱼露所以没加盐,咸味足够用。
翻炒土豆片时不粘锅的3个控制点: 1、土豆片清水冲洗2~3遍,然后放加少许盐的清水里浸泡15分钟左右,临下锅前沥水即可。 2、锅内适当多放油,锅内下半部须用油过一遍,趁油温不高下土豆片,翻动后再开大火。 3、锅铲快速翻动,基本不能停。