用APP打开
孕期/月子 健康饮食记录
2.2万人浏览
1254人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
Seeyousiyu
孕期饮食个人记录用 食谱照片摘自知乎“关注女性健康“的回答 传送门:https://zhuanlan.zhihu.com/p/359757930
用料
蔬菜
肉类
谷物
水果
孕期/月子 健康饮食记录的做法步骤
步骤 1
第一周
步骤 2
第二周
步骤 3
第三周
步骤 4
第四周
步骤 5
第五周
步骤 6
第六周
菜谱创建时间:2021-12-10 15:35:43
打开App收藏
减肥餐
6 人做过
一周快手便当🍱低卡健康 / 上班族带饭
地中海饮食菜谱们
1 人做过
家常菜大全
小龙虾做法
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
一日三餐🍜清汤面
3 人做过
孕期食谱
1 人做过
痛风低嘌呤食谱(减肥)
作者的其他菜谱
火爆外网的四格卷饼🔥 五分钟早餐/超快手!
最适合冬天的美式Hot Toddy
韩式马卡龙(最低甜度&全程厨师机-瑞士蛋白霜)
宝宝爱吃的辅食蔬菜饼🥞
1 人做过
自制快手早餐三明治,营养健康
2 人做过
减脂拌菜
评分 9.1
13 人做过
补血养生粥
最健康快手的༄「早餐鸡蛋饼」༄👍👍👍
1 人做过
减脂期也可以放心吃的甜品,低卡提拉米苏,低脂低卡超解馋
1 人做过
健康减脂掉秤🥗鸡胸肉蔬菜沙拉💯
1 人做过
月子餐
一周快手便当🍱 健康低卡家常菜/ 上班带饭
1 人做过