南瓜燕麦糊

作者： 颜小白Bela

南瓜饱腹感很强，早上喝一碗，能量满满💪💪

用料

• 南瓜 200克
• 燕麦片 一小把
• 水 400ml
• 冰糖 6粒

南瓜燕麦糊的做法步骤

步骤 1

南瓜切块，准备好材料

步骤 2

全部材料和清水一起放入破壁机，“五谷浆”模式

步骤 3

结束后倒出来

步骤 4

香滑细腻美味～美好的一天又开始啦～

菜谱创建时间：2021-12-08 07:51:42