零厨艺#小米南瓜粥

作者： 爱香蕉宝

小米，五谷中补益脾胃的首选。南瓜也有补中益气的功效。寒冷的冬天喝上一碗暖暖的小米南瓜粥最好不过了

用料

• 小米 小半碗克
• 南瓜 随意克

零厨艺#小米南瓜粥的做法步骤

步骤 1

小米投洗2遍，备用。

步骤 2

南瓜去皮，切小块，备用。

步骤 3

适量水烧开，一起放入小米和南瓜，大火烧开10分钟，转小火继续熬。

步骤 4

我不喜欢大块南瓜，所以中间南瓜软了就用勺子碾碎。出了厚厚米油就OK了。

菜谱创建时间：2021-12-07 18:10:36