换个花样吃苹果：肉桂苹果（搭配朗姆酒）

作者： 厨里南

酸甜的苹果果香与淡淡的肉桂香气交织，真的令人无法抗拒啊！一口一口根本停不下来～

用料

• 苹果 2个
• 黄油 10克
• 肉桂粉 2勺
• 朗姆酒 1勺

换个花样吃苹果：肉桂苹果（搭配朗姆酒）的做法步骤

步骤 1

苹果洗净、削皮、切丁。（1cm大小的丁）

步骤 2

加两勺肉桂粉，搅拌均匀。

步骤 3

锅烧热，放一片黄油化开，放入苹果丁翻炒。

步骤 4

加一瓶盖朗姆酒。

步骤 5

苹果丁放进烤盘，200 度，上下火，烤 20 分钟。（烤到最上层的苹果丁，已经有了焦边儿。）

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步骤 6

步骤 6

时间到，出炉！趁热吃很赞，放凉了一样好吃。

换个花样吃苹果：肉桂苹果（搭配朗姆酒）的小贴士

苹果生治便秘，熟治腹泻。在吃煮熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样治疗腹泻的效果会好些。煮熟的水果更容易消化，对于小孩和老人都挺适合。（糖尿病患者除外）

菜谱创建时间：2021-12-02 15:26:00