这些是调料待用。
羊肉先滚水里焯水,洗去血水与泡沫。 锅内放3勺菜油,烧热,加冰糖,将冰糖化开。将羊肉倒入翻炒至肉色焦红色。 加水没过羊肉,煮开,撇去浮沫,加料酒与各种香料调料,煮开后,将火开最小档慢煮。
一小时后,大火收汁,起锅前放入细蒜叶。
应该放一段甘蔗去羊骚味,但是手头没有,就将就一下了。