豆类提前泡8个小时, 米类提前泡4个小时, 水倒掉换新的水煮粥哦! 不可用泡豆米的水煮粥! 水开以后小火煮50分钟! 中途时不时地搅拌几次!
最后再根据个人口味添加冰糖哟~ 粥静止15-30分钟再享用口感更好哈。