准备好食材
明太鱼用水冲一下,去头,去尾,去鳍,剪成小块
用3烧辣椒酱加入适量水拌开
锅中放适量油,油热,鱼肉质朝下中火煎出啪啪声
倒入调好的酱汁,拌匀,然后盖上锅盖2分钟即可
大火收汁
撒上少许芝麻,装盘