生酮饮食-🍄蘑菇奶油汤

作者： 生酮低碳饮食-已瘦60斤

集美们！这道蘑菇奶油汤太上头了 你们必须给我学起来！！！！

用料

• 奶油 200克
• 蘑菇 200克
• 黄油 15克
• 盐 10克
• 面粉 10克
• 洋葱 50g
• 火腿 50g

生酮饮食-🍄蘑菇奶油汤的做法步骤

步骤 1

火腿很重要！不要用火腿肠！！！是用金华火腿，咸香

步骤 2

什么蘑菇都可以，只要是新鲜蘑菇🍄！你不要搞成干蘑菇！！！！面粉需要➕冷水搅拌成糊再放进去。怕掉酮可以换杏仁粉。

步骤 3

特别浓郁好喝！

步骤 4

好喝

步骤 5

好喝

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步骤 6

步骤 6

是这种火腿！！！！

步骤 7

群二维码总过期，你们加我微信进群！仅提供给生酮的小伙伴们~不乱加人，不推销产品！

菜谱创建时间：2021-11-26 19:46:07